トレーニングの内容や流れなどを解説
FAQ
ご利用検討中の皆様から、頻繁に寄せられる疑問やご質問をまとめており、初めての方や運動経験が少ない方でも安心してトレーニングできるように、具体的なサービス内容や料金、トレーニングの流れなど、詳しく解説しております。また、トレーニングに関するご心配やご不安を軽減するための情報も盛り込んでいますので、ご不明な点があれば気軽にお問い合わせください。
- パーソナルトレーニングは、どのくらいの頻度で通うのが良いですか？
- 目的により異なりますが、最低週1～3回通って頂くのがお勧めです。
- 全く運動したことないのですが、ついていけますか？
- もちろんです！運動未経験者大歓迎です！
- 予約は何日前から出来ますか？
- 1ヵ月先のご予約まで可能です。
- 当日の予約もできますか？
- 可能です。お電話にてお問合せ下さい。
- 変更・キャンセルは、いつまでにすると良いですか？
- 変更・キャンセルは、2日前までにお願いします。
前日・当日の変更・キャンセルは、1回分の消費となります。
